15 janeiro 2015

Sucos para o verão - Blogueiras Cariocas Divertidas

Oie, todo mundo!

Hoje dia 15, temos blogagem coletiva do grupo - 'Blogueiras Cariocas Divertidas'.
Esse mês o tema não poderia ser diferente de VERÃO. Todas nós do grupo postamos algo sobre o 'verão', eu vou dar umas receitinhas bem gostosas de sucos de verão.




Sabe aquela tarde que você só pensa em viver dentro do freezer?
Agora você irá correr para cozinha para preparar um suquinho bem delícia e relaxar.

Só conferir o vídeo.




Anota aí a receita:

Suco Refresquante #1 - FEITO NO VÍDEO
200 ml de água de coco 
200 gramas de morangos
1 colher (sopa) de mel (opcional)
5 folhas de hortelã (opcional)
3 cubos de gelo, picados


Modo de preparo:
Bata no liquidificador a água de coco, os morangos, o mel e a hortelã (opcional) até ficar homogêneo. Acrescente os cubos de gelo e bata usando a tecla pulsar. Depois de pronto, coloque em um copo e decore com morangos e hortelã. 
Suco refrescante #2
1 cacho pequeno de uva do tipo Itália 
1 copo de água-de-coco 
Cubos de gelo a gosto 
Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo:
No liquidificador, bata a uva com a água-de-coco. Coe num copo alto, adoce a gosto e junte gelo. Sirva em seguida. 

Chá gelado de limão
Suco de 1 limão grande (aprox. 30ml)
200ml de leite
2 bolas de sorvete de flocos ou creme



Modo de preparo:
Coloque tudo no liquidificador e bata até ficar uma mistura homogênea.
Sirva logo em seguida.




Outros sucos para o verão:


Para refrescar e aliviar a vontade de comer doce fora de hora

O limão "sossega" as nossas papilas gustativas e as preenche, diminuindo a vontade de doce. Esta versão de limonada fica deliciosa e ainda é rica em vitaminas e minerais.
No liquidificador: copo de água, cerca de meio limão sem casca e sem semente, 1 folha de couve e adoçar à gosto.
Para potencializar o efeito do bronzeado

Invista em carotenos: alimentos de cores alaranjados que são ricos em vitamina A e garantem uma pele bonita, e potencializam o efeito do bronzeado.
Na centrífuga ou no liquidificador: bata meia cenoura pequena com o suco de 1 laranja lima, um pouco de água e um pedaço de beterraba. Tome este suco preferencialmente por 10 dias antes de se expor ao sol, para ir estimulando a pele. (Quem quiser, pode bater 1 folha de couve junto, acrescenta minerais e o gosto fica muito bom).
Para facilitar a digestão da carne  (perfeito para depois do churras na piscina)

Excelente para as festas e churrascos. O abacaxi contém bromelina e o mamão contém papaína, substâncias que ajudam na degradação e digestão das proteínas.
Bata no liquidificador: 1 ft de abacaxi + meio copo de água + hortelã+ adoçar à gosto (acredito nem ser necessário) ou trocar o abacaxi por mamão e acrescentar o suco de 1 laranja lima.





As Blogueiras Cariocas Divertidas

• Comidas de verão - Marcia Carolino.

www.stillodemulher.blogspot.com.br

• Dicas para arrumar mala para viajar no verão - Luisa Laranja.

www.llaranjas.com.br
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• Lugares para viajar no verão/férias - Marcia Jacobina.

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• Looks de verão - Stefany Canegal.
www.garotadobrilho.blogspot.com.br

• Maquiagem de verão - Ray Marques.

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• Coisas para se fazer no verão - Amanda Silva.

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• Batons tendência para o verão 2015 - Yasmin Jacobina.
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• Esmaltes tendência para o verão 2015 - Polly Mendes.

http://meninafashion-polly.blogspot.com.br/2015/01/blogagem-coletiva-esmaltes-para-o-verao.html#.VLc_K9LF8xs

• Protertor solar / cuidados com a pele - Dayane Nascimento.

www.conversandocomalua.com

• Penteados para o verão - Julia Carvalho.

www.cafemaisbatom.com


Quem fizer os suquinhos me avisa, hein!
E essa foi a blogagem desse mês, o que acharam?
Foram no post das outras blogueiras?
Dia 15 de fevereiro tem mais!
Até o próximo post, beijomeu




6 comentários:

  1. Hum adorei, bem fáceis. Bju

    http://capricheinlife.blogspot.com.br/

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    1. Muito mesmo! Ótimo para quando estamos sem tempo ... ♥

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  2. Amei as receitinhas que você fez no vídeo! Vou tentar fazer elas. Beijo<3
    www;pinkglitte.blogspot.com.br

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  3. Sou apaixonada por sucos naturais, acho que não existe nada melhor. Agora não sou muito chegada em chá gelado, mas já anotei algumas receitas para fazer ao longo dessa semana.

    www.dicasdeumamineira.wordpress.com

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    1. O chá gelado, só tem nome .. porque parece mais um Milk-shake.
      Faz e depois me conta! ♥

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